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　　肝火旺盛是很常见的，会导致食欲不振，所以肝火旺盛的时候一定要注意及时调理，但是很多人都想选择喝茶的方式来达到一定的调理目的，那么我们一起来了解一下，如果肝火旺盛，我们可以喝什么茶来达到调理的目的呢?

肝火旺盛喝什么茶

　　1、金银花茶

　　我们都知道金银花茶对于降火有非常不错的效果，如果肝火旺盛的情况下可以多喝一些金银花茶，而且使用金银花茶泡水，平时也能够达到一定降火的目的，但是要注意坚持一段时间，短时间内喝金银花茶的效果也并不会特别的明显。

　　2、菊花茶

　　菊花茶对于降低肝火有着非常不错的效果，而且菊花茶还能够促进新陈代谢，平时可以喝一些菊花茶，但是喝菊花茶的时候需要注意，不能喝隔夜的茶，因为隔夜的茶就有一定的毒素，这样对于身体的影响就是非常大的，每天可以在上午的时候喝菊花茶，能够促进新陈代谢。

　　3、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶不仅有一定降肝火的功效，还能够达到一定美容养颜的效果，所以在平时可以适当的喝玫瑰花茶，而且玫瑰花茶有一种淡淡的清香。但是在喝玫瑰花茶的时候，可以适当的添加一些茉莉或者是其他的花，混合一起喝养颜的功效更加不错。

　　针对肝火旺盛这种情况，到底选择使用什么样的花茶进行调理上面已经做了详细的介绍，而且出现肝火旺盛的时候，在饮食上也需要注意及时的调理，不能经常吃一些油脂过高的食物