最佳答案

　　艾草贴真的能减肥吗?通常不会，最多是辅助减肥效果。你可能被短视频平台上艾草膏的减肥效果洗脑了，但它并不能达到真正的减肥效果。不要以为坚持肚子就能减肥。这些纯粹是智商税。不过艾草膏的其他效果还是不错的。

艾草贴真的可以减肥吗

　　肥胖的原因有很多，比如内分泌失调、遗传、不良生活习惯、湿度过大等等。如果非要说艾草膏能减肥的话，那么它只是对湿气过重的肥胖有一些作用，下面会详细介绍。其他类型的肥胖用艾草膏减肥真的没有太大效果。想减肥就要管住嘴，迈开腿。

　　对寒湿过重导致的肥胖有减肥效果

　　如果艾条贴在肚脐上，可以达到去除湿气，促进肠胃蠕动的效果。使用一段时间后，体内湿气排出，湿气重导致的虚胖问题会得到一定程度的缓解，身体会感觉更轻盈、更健康。注意，并不是水分排出重量就会减少。减肥的主要原因是加强锻炼。

　　注意:艾草膏对寒湿的作用是明显的。如果是湿热，建议不要用艾草贴，因为艾叶性温，再用艾草贴会加重暑热，导致湿热症状更加明显。

　　艾草贴的主要功效

　　1.疏风散寒可以缓解外感风寒引起的感冒、发热、腹痛等症状。

　　2、活血化瘀:能疏通经络，促进血液循环，对血瘀引起的痛经、闭经、月经不调有治疗作用。

　　3.然后就是排除湿气，促进身体的新陈代谢，促进肠胃蠕动，帮助身体排出多余的垃圾和毒素。

　　综上所述，我们还是不相信花哨的减肥方式。如果几百块钱一个疗程就能减肥，那还不如踏踏实实的运动。如果真的想尝试，尽量选择正规渠道，购买合格的产品。